iso tank - 私生活 2009年

Done.

どーん
(*´∀`*)ポワワ

お持ち帰り

おン持ち帰りぃ~ッ☆
ゴ━━━━Σ(゚□゚`lll)━━━━━ン !!

リアルマトリックス

防弾チョッキなしでも銃弾をよけまくれる新装備服、IBMが特許取得

http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=754232&media_id=46

こんなの作るぐらいなら銃器を探知する高性能レーダーみたいなのを作った方がいい気がしないでもないんですけど

あとこれ間違って変な筋肉刺激して体が曲がっちゃいけない方向に曲がっちゃったりしちゃったりしなくなくない?

腹筋はじめてました

12月のアタマぐらいから。

あとこれも

これらを最初は一日10回ずつワンセット。慣れてきたので20回に倍増。筋肉痛になったりおかしくなったりしたら無理はしない方向で。

かれこれ一ヶ月ちょっと経ったけど、まぁ少しだけ違ってきたかも。下腹は相変わらずぽっこりだし、体重は落ちないけど。